Sportmassage
Een sportmassage is essentieel om blessures te voorkomen en de impact van overbelasting, zoals spierpijn en verhardingen, te verminderen. Geschikt voor zowel de beginnende als gevorderde sporter, helpt onze sportmassage niet alleen bij sportgerelateerde kwesties, maar ook bij alledaagse problemen zoals stress en verkeerde werkhoudingen.
Sportmassage
Wat houdt het in?
Een sportmassage is ideaal voor zowel vóór als na je sportactiviteiten. Het maakt gespannen spieren los, verbetert de doorbloeding, en bevordert snel herstel door het afvoeren van afvalstoffen. Met technieken als wrijven, kneden en klopbewegingen biedt het niet alleen fysieke verlichting, maar ook een ontspannend effect voor lichaam en geest.
Boek nu en ervaar een kortere hersteltijd en effectieve pijnverlichting!
VOORDELEN
-
Voorkomt blessureleed
-
Versnelt het herstel
-
Verhoogt mobiliteit en flexibiliteit
-
Biedt optimale verlichting en ontspanning
Mijn werkwijze
Wat je kunt verwachten
Een eerste afspraak begint altijd met een kennismakingsgesprek. Ik neem jouw lichamelijke gesteldheid met je door en geef jou uitleg over de massage die je krijgt.
Voor of tijdens de massage kun je aangeven welke lichaamsdelen meer aandacht nodig hebben. Tijdens de massage is het lichaam afgedekt met handdoeken, behalve het deel wat gemasseerd wordt.
Mocht ik van mening zijn dat een doorverwijzing naar een arts nodig is, dan zal ik dat in alle eerlijkheid aangeven.
Water drinken is een must na elke massage, zodat afvalstoffen sneller jouw lichaam verlaten. Daarom wordt iedere massage bij ons afgesloten met een glas water.
Soms zijn er redenen waarom mensen niet gemasseerd mogen worden, tenzij er toestemming is van de behandelend arts en/of specialist.
Absolute contra indicaties zijn: griep, koorts, gebruik van antibiotica, ernstige ziekten/ hart- en vaatziekten, besmettelijke huidziekten, gebruik van antidepressiva, oppervlakkige ontstekingen en verwondingen.
Sportmassage
Prijs & duur
-
30 minuten
€ 40,-
-
45 minuten
€ 55,-
-
60 minuten
€ 65,-
Plan eenvoudig een afspraak in
Afspraak inplannen
Via de website kun je eenvoudig een afspraak inplannen. Ben je nog geen klant bij ons? Plan dan via onderstaande knop jouw eerste behandeling in. Heb je al een account bij ons? Dan kun je op de Vervolg behandeling inplannen knop klikken om een afspraak te maken.
Kies de massage die bij jou past
Bekijk andere massages
Bij Leef! Oldenzaal vind je diverse massages, zodat we jou de behandelingen kunnen bieden die aansluiten bij jouw wensen en voorkeuren. Kies voor jezelf en geniet van de een massage op maat die past bij jouw lichaam en situatie.
Bekijk de tarieven van de behandelingen
Onze tarieven
| Massages | Duur massage | Prijs in Euro’s |
|---|---|---|
VoetreflexOntspanning en verlichting voor je voeten. |
30 minuten |
€ 35,- |
SportmassageEffectieve massage voor preventie en herstel. |
30 minuten 45 minuten 60 minuten |
€ 40,- € 55,- € 65,- |
OntspanningsmassagePure ontspanning voor lichaam en geest. |
30 minuten 45 minuten 60 minuten |
€ 40,- € 55,- € 65,- |
Hoofd- en gezichtsmassageEen kalmerende en verfrissende behandeling. |
30 minuten |
€ 40,- |
StoelmassageDe massage ter preventie van werkgerelateerde klachten. |
20 minuten |
€ 30,- |